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新华全媒+丨世界人口日:守护母婴生命安全 这份

来源:母婴世界 【在线投稿】 栏目:综合新闻 时间:2022-07-13
作者:网站采编
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摘要:编辑:袁亨瑞、何莉、董琳娜 第一个禁止偏食,第二个禁食油腻的、过咸过油的东西,第三个禁食辛辣刺激性的食物。孕期营养的关键点就是均衡营养,要坚持多样性的原则,体现在“

编辑:袁亨瑞、何莉、董琳娜

  第一个禁止偏食,第二个禁食油腻的、过咸过油的东西,第三个禁食辛辣刺激性的食物。孕期营养的关键点就是均衡营养,要坚持多样性的原则,体现在“12235”:就是一份水果,两份奶制品,两份蛋白质类食物,三份谷物类,五份青菜类的食物。

  2021年7月10日,在石家庄市妇产医院孕妇学校,医生(右一)为怀孕家庭成员示范新生儿护理动作。新华社发(梁子栋 摄)

  一、生育之前的准备工作很重要

  在临产之前,我觉得要准备的首先要给你产检的医生商量你应该在哪个医院分娩,应该是怎么样的分娩方式。第二个一旦临产要及时到医院,到医院以后就要听从医生或者助产士的指导,做好产娠中的配合。如果说疼痛很严重的,也可以申请无痛分娩。

  孕期的检查包括两个方面,一个是妈妈自身情况的适应性变化的检查,还有传染病的筛查。如果有阴道炎的人,还有阴道炎的排查。另外一个方面就是胚胎和胎儿的发育的检查,包括早期的着床位置,晚期的发育和胎儿有没有缺氧。

  新生儿出生后的首要考验是要独立生存。这个过程中对新生儿的心脏、肺脏的适应能力都是考验,表现为适应能力的变化。首先来看呼吸,新生儿出来以后就要建立呼吸,哇哇大哭,皮肤是红润的,吸奶是有力量的,大小便是正常的。如果说是宝宝出生24小时之内就出现了黄疸,或者说出现口唇周围发干,或者皮肤颜色苍白,这些都是不正常的信号,要及时去请新生儿科医生或产科医生来进行辨别。

  六、新生儿护理关注适应能力变化

  首先夫妻双方要做一个检查,要排除不易妊娠或者是暂缓怀孕的疾病。第二个在能够怀孕的基础上,要调整生活方式,减轻工作压力,要减缓各种外在的压力和不良的生活方式对精子和卵子的影响,戒烟、戒酒,生活规律三个月以后再怀孕。第三个是要补充叶酸,按国家规定孕前三个月补充叶酸。

  2022年1月1日,在江苏南京市江宁医院,医护人员跟一个新生儿握手。新华社发(方东旭 摄)

  二、孕中检查要包含准妈妈和胎儿两个方面

  五、产后恢复要关注新手妈妈的心理状态

  四、临产前要提前确定分娩方式

记者:姚羽

  三、孕期营养记住“12235”原则


  生儿育女事关千家万户和谐幸福。生与育,落到每一对育龄夫妇、每一位适龄女性身上,都是沉甸甸的重量。专家表示,母婴安全工作中首要的任务是,提升妊娠风险防范水平。一起来听听中南大学湘雅医院产科主任张卫社的建议。

  第一个是全身情况的恢复。第二个就是生殖道的局部情况。产后还要关注一点就是孕产妇的精神心理状态。因为现在初为人母,对孩子的担心焦虑过度,可能导致一部分年轻的妈妈情绪焦虑,表现为兴趣低,无精打采,或者说有其他这种不太跟正常产妇相适应的这种举动,我们都要进行及时排遣。因为产后抑郁症也是一个影响产妇健康的一个很重要的因素。最后在产褥期也会出现一些特殊疾病,要按医生的指导做好产后的保健。

制作:新华FM工作室

出品

  守护好妇女儿童的健康关系着祖国的希望、民族的未来。党的十八大以来,我国妇女儿童健康水平显著提升。统计数据显示,2021年中国孕产妇、婴儿、5岁以下儿童死亡率已分别下降至16.1/10万、5.0‰、7.1‰,均降至历史最低水平。

  2022年7月11日是第33个世界人口日,国家卫生健康委将中国主题确定为“生命至上,守护未来”。

新华社音视频部

文章来源:《母婴世界》 网址: http://www.mysjzzs.cn/zonghexinwen/2022/0713/1538.html



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